En 100 g (Gramos) de Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera hay 1.45 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera

Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera se enumeran a continuación.

Agua	55.17 g	55.17%
La energía (calorías)	222 kcal
Energía (julios)	927 kJ
Proteína	13.77 g	13.77%
lípido total (grasa)	10.31 g	10.31%
Ceniza	2.31 g	2.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.43 g	18.43%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	1.53 g	1.53%
sacarosa	0.39 g	0.39%
La glucosa (dextrosa)	0.44 g	0.44%
Fructosa	0.22 g	0.22%
Lactosa	0.16 g	0.16%
Maltosa	0.32 g	0.32%
galactosa	0 g
Almidón	17.6 g	17.6%
Calcio, Ca	93 mg	0.09%
Hierro, Fe	1.45 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	184 mg	0.18%

Nutrientes en Comidas rápidas, pollo a la parrilla en la tortilla, con lechuga, queso y salsa ranchera